在2012年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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139.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 76.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 258.92克.
早餐: Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Pears. 午餐: Mocha Espresso Protein Drink, Milk (Nonfat). 晚餐: Pecan Nuts, Cos or Romaine Lettuce, Fat Free Raspberry Walnut Vinegarette, Four Cheese Ravioli in Tomato Basil Sauce, Watermelon, Vegetable Medley. 小食/其他: Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. 更多的......
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一个星期减少11.4 公斤
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