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萱718
日记
2019年06月3日
萱718的日记, 2019年06月3日
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在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月3日:
1261 千卡
脂肪: 94.85克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 38.69克.
晚餐:
煎雞蛋, MONINI 橄欖油, 雞大腿肉(烘烤), 漢堡肉(牛+豬), 酪梨.
小食/其他:
義美 雞蛋豆腐, Zespri 黃金奇異果, 萬歲牌 蜜汁腰果.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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