在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 112.87克 | 碳水物: 154.55克.
早餐: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 午餐: Чай, Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Филе Индейки, Рис Отварной, Био Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Апельсин, Сушка. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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