在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 89.75克 | 碳水物: 96.78克.
早餐: 플라하반 Quick Oats, 김치, 아메리카노, 사과, 계란후라이. 午餐: 바나나, 토마토, 부추, 닭가슴살, 방울 토마토. 晚餐: 아몬드, 닭가슴살, 부추, 방울 토마토, 토마토. 小食/其他: 롯데칠성 트레비 플레인, 롯데칠성 트레비 라임, 디카페인 커피. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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