在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 111.14克 | 碳水物: 56.38克.
早餐: Egg, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, El Burrito Soyrizo. 午餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Private Selection Carne Asada, Fresh & Easy Pico De Gallo, HEB Shredded Chicken . 晚餐: Trader Joe's Avocado Halves, Desert Pepper Trading Co Salsa Del Rio, O'Charley's Pico de Gallo, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Fresh Express Cabbage Salad. 小食/其他: Lindora Tasty Bites, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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