何故だろう、、、 夜中に食パン過食したのに… 壊れてる?
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48 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 114.16克.
早餐: マーガリン, プチトマト, フジパン 本仕込食パン4枚スライス, ザバス プロテイン. 午餐: パウンドケーキ (バター法). 晚餐: トマト, もやし炒め, はくばく もち麦ごはん, 焼きサケ, トップバリュ カットわかめ, 野菜スープ. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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