在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 164.60克.
早餐: Аква Минерале Актив с Лимоном, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей, Яичница. 晚餐: Черешня, Абрикосы, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом "Лаймово-Мятный Сорбет", Картошка Тушеная, Ленивые Голубцы. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|