注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ingrid-chen
日记
2019年06月8日
ingrid-chen的日记, 2019年06月8日
ingrid-chen的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月8日:
1384 千卡
脂肪: 30.99克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 219.33克.
早餐:
瓜瓜園 冰烤蕃薯, 光泉 光泉無糖豆漿.
午餐:
白菜滷, 炒桂竹筍, 白飯, 火雞肉.
晚餐:
7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當.
小食/其他:
依蕾特 芝麻奶酪, 芭樂.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ingrid-chen的体重历史
查看完整的历史记录