在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 89.54克.
早餐: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Dulcesol Fit'z. 午餐: Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. 晚餐: Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Eroski Carne Picada Mixta. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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