在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 98.65克 | 碳水物: 171.95克.
早餐: Мягкая Белая Булка, Лебедянь Молоко Творог 5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Скумбрия на Пару. 晚餐: Красная Цена Пряники Звёздные, Сметана , Красные Помидоры, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). 小食/其他: Груша, Мягкая Белая Булка, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Груша, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|