在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4476 千卡
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脂肪: 117.76克 | 蛋白质: 111.72克 | 碳水物: 452.61克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral Tostado, Tomates, Café. 午餐: Hacendado Helado de Galleta, Alioli, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bocadillo de Calamares. 晚餐: Ginebra y Tonica, Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Hacendado Pincho de Pollo, Macarrones. 小食/其他: Aperol Spritz. 更多的......
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2167 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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