在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 120.84克.
早餐: 아메리카노, 달걀 샐러드 샌드위치, 사과. 午餐: 닭가슴살, 토마토, 찐단호박. 晚餐: 수박, 커클랜드 마카다미아, 검은 콩, 토마토, 양파, 간장, 와사비, 연어 사시미, 찐단호박, NOW 브라질너트, 피스타치오 너트, 아몬드. 小食/其他: 녹차. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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