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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率25.2%
骨格筋率27.6%
基礎代謝1138kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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50.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 107.72克 | 蛋白质: 62.43克 | 碳水物: 242.90克.
午餐: 拿鐵(大杯). 晚餐: 7-11 關東煮黑輪, Cooked Egg, 維力 大乾麵 紅油擔擔風味, 鄉傳 台南擔仔麵, 維力 大乾麵 紅油擔擔. 小食/其他: 全聯 芝麻麻糬. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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