在2019年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 80.67克 | 碳水物: 151.79克.
早餐: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 親愛的 白咖啡. 午餐: 紅鳳菜, 海帶（加醬油）, 炒杏鮑菇, 雞胸肉（不吃皮）, 豆干, 瓜瓜園 冰烤蕃薯. 晚餐: 大漢 傳統板豆腐, 雞胸肉（不吃皮）, 海帶（加醬油）, 白菜滷, 炒高麗菜. 小食/其他: 芭樂, 比菲多 優意思頂級膠原蛋白牛奶優格, 親愛的 白咖啡. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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