在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.0 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 72.14克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 41.39克.
早餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 午餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg, 365 Blue Cheese Crumbles, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing. 晚餐: Salsa, Ready Pac Pico De Gallo, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Calavo Avocado, Lettuce. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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