在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 185.72克.
早餐: Любятово Хлопья, Молоко. 午餐: Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Мираторг Рагу из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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