在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 22.52克 | 蛋白质: 122.45克 | 碳水物: 300.94克.
早餐: 牛排, 甜椒, 青椒, 茄子. 午餐: 小黃瓜, 快樂牛 切達乾酪切片. 晚餐: 黑豆, 小卷, 全家 猴頭菇, 魷魚, 玉米, 牛蒡, 蓮藕, 海帶, 奇異果, 木瓜, 木瓜. 小食/其他: 金不換, 金不換. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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