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青春痘的日记, 2019年06月15日

—🌸 MC第六天,快結束了 🌸—

又⬇️0.3了😁🎉
59.4 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月15日:
1115 千卡 脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 52.52克 | 碳水物: 48.64克.   午餐: 生活 黑木耳露, 義美 奶油土司, 怡客 藜麥毛豆沙拉, 煮熟的椰菜花(新鮮), 雞大腿肉(烘烤). 晚餐: 煮熟的蘆筍(新鮮), 羊肉, 當歸清湯, 炒高麗菜. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

10支持者    支持   

评论 
所以痘姐心花怒放 😂😂😂 
2019年06月14日 会员:: 莊仕優
對啊🌸6/5-61.7~6/15-59.4花十天的時間共減了2.4公斤,超開心的😘🎉好久沒這樣的進度了,繼續加油💪 
2019年06月14日 会员:: 青春痘
痘姐準備參加選美囉 🤣🤣🤣 
2019年06月14日 会员:: 莊仕優
不是,要贏一口氣回來🤣 
2019年06月15日 会员:: 青春痘
唉~哪像我一樣最近都亂吃 褲子都緊了😭😭😭 
2019年06月15日 会员:: 減肥不成功不換名字
為爭一口氣,一連降三斤,有了美身體,準備當明星。 🤣🤣🤣 
2019年06月15日 会员:: 莊仕優
優姐這是寫詩嗎?😂😂😂 
2019年06月15日 会员:: 減肥不成功不換名字
不是欸,要幫妳寫一首嗎? 🤣🤣🤣 
2019年06月15日 会员:: 莊仕優
麥亂~趕快去收桌子🤣🤣🤣 
2019年06月15日 会员:: 減肥不成功不換名字
痘子👍👍越來越厲害了👍 
2019年06月15日 会员:: 尼歐NEO
May 寫好了,在妳的維力篇那。先講好不要打我欸 🤣🤣🤣 
2019年06月15日 会员:: 莊仕優
優姐很閒喔!啊桌子是收好了沒~🤣🤣🤣 
2019年06月15日 会员:: 減肥不成功不換名字
等妳來收 😅😅😅 
2019年06月15日 会员:: 莊仕優
莊兄~好說.好說.🤣 
2019年06月15日 会员:: 青春痘
👍👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💯💯💯💯 
2019年06月15日 会员:: gulinlin

     
 

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