在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2675 千卡
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脂肪: 94.39克 | 蛋白质: 139.84克 | 碳水物: 336.47克.
早餐: 구운계란, 사과. 午餐: 야채 튀김, 낙지전골. 晚餐: 그릭요거트, 끼리 끼리크림치즈, 파리바게트 호밀호두식빵, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 닭가슴살, 찐단호박. 小食/其他: 설빙 리얼통통메론설빙. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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 评论
54.8인데. 대충 아침 공복 몸무게 어림잡음
내일 정확히 봐야지.
다들 입터짐 조심요. 특히 당!
일주일내내 빙수생각만 나고 과자에도 손댐 ㅠ
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넵 입터짐 조심할께요! 어제 오늘 저도 장난 아니네요 전 3키로 찐 것 같아요 몸무게 재기 두렵ㅋ
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