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—🌸 MC第七天，END 🌸—
再⬇️0.2😘🎉
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59.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 39.23克 | 蛋白质: 57.38克 | 碳水物: 164.87克.
午餐: 愛之味 分解茶, 小美 紅豆粉粿, 紅腰豆（加鹽，水煮）, 全聯 芋頭甜湯, 黑糖, 豬大腸, 豬皮, Kirkland 牛梅花肉片. 晚餐: 台畜 肉鬆, 可口可樂 零卡可樂, 炒高麗菜, 頂好 豬絞肉, 蛋白, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 葡萄, 7-11 茶葉蛋, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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