在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 26.07克 | 蛋白质: 75.09克 | 碳水物: 245.29克.
早餐: 香蕉, 早安美芝城 紅茶, 炒麵. 午餐: 清蒸或水煮蝦, 芭樂, 蘋果, 雪梨, 鹽酥雞, 豬肉丸, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 全聯 蒟蒻卷. 晚餐: 香蕉, 爆米花（氣爆而成）, 水煮蛋, 生活 黑木耳露. 小食/其他: 蓮子, 酪梨. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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