在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 95.14克 | 碳水物: 59.32克.
早餐: 星巴克 馥芮白, 煮鸡蛋. 午餐: 煮熟的西兰花（新鲜）, 鸡胸肉（不吃皮）. 晚餐: optislim 代餐粉白金版, 爱氏晨曦 脱脂牛奶. 小食/其他: 炒花菜, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 魔芋, 车厘子, 核桃. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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