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EnJuang的日记, 2019年06月19日

在2019年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月19日:
1611 千卡 脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 114.15克 | 碳水物: 111.97克.   午餐: enaak 韓式小雞麵(香辣味), M.Y.San 蘇打餅, 華元 玉黍叔, Kirkland 冷凍藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. 晚餐: 豬排(烤製或烘焙). 更多的......
稳定体重



     
 

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