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EnJuang
日记
2019年06月19日
EnJuang的日记, 2019年06月19日
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在2019年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月19日:
1611 千卡
脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 114.15克 | 碳水物: 111.97克.
午餐:
enaak 韓式小雞麵(香辣味), M.Y.San 蘇打餅, 華元 玉黍叔, Kirkland 冷凍藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋.
晚餐:
豬排(烤製或烘焙).
更多的......
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