在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 147.69克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе (Растворимое), Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Батон. 午餐: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. 晚餐: Зеленая Линия Десерт Творожный. 小食/其他: Ого Фруктовый Батончик с Облепихой, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|