在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
395 千卡
|
脂肪: 19.15克 | 蛋白质: 31.84克 | 碳水物: 25.48克.
早餐: Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Gourmet Sésamo Tostado, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Aceto Balsamico, Rúcula, Verduras Salteadas, Reineta. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|