在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 120.74克 | 蛋白质: 40.68克 | 碳水物: 31.91克.
早餐: Boiled Egg, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Salted Butter-Margarine Blend Stick, Coffee. 午餐: Bakwan, Bakwan, Bakwan, Bakwan, Unicurd Tau Kwa, Boiled Egg. 晚餐: Bulletproof Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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