在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 89.39克 | 蛋白质: 110.79克 | 碳水物: 217.09克.
早餐: 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 早安美芝城 紅茶, 總匯三明治. 午餐: 海帶（加醬油）, 青花菜, 玉米筍, 雜糧飯, 鹽酥雞, 烤豬肉, 鳳梨. 晚餐: 水煮蛋, 銀耳蓮子湯. 小食/其他: 西瓜汁, 全家 排骨酥, 麻辣豆腐. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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