在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 17.16克 | 蛋白质: 116.03克 | 碳水物: 373.09克.
午餐: 甜椒. 晚餐: 全家 日式烏龍冷麵, 小卷, 花椰菜, 高麗菜, 木耳, 海帶, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 馬鈴薯, 魷魚, 魚蛋, 牛蒡, 芋頭, 全家 猴頭菇, 海帶, 清蒸鱸魚, 奇異果, 蝦仁, 好菇道 鴻喜菇, 木瓜, 木瓜. 小食/其他: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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