在2019年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 83.48克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 167.67克.
早餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Зеленый Чай, Чай, Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Курица Вареная, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция. 晚餐: Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|