在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 81.38克 | 蛋白质: 110.83克 | 碳水物: 261.68克.
早餐: 계란후라이, 방울 토마토, 체리, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 그릭요거트, 이마트 리코타치즈샐러드, 아메리카노, 사과. 午餐: 오뚜기 참깨 드레싱, 닭가슴살, 파리바게트 블루베리 롤케익, 생크림케이크, 쑥떡. 晚餐: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 그린티, 방울 토마토, 체리, 소고기 앞다리살, 길림양행 허니버터아몬드, 양배추즙, 루꼴라, 앵두, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 방울 토마토. 小食/其他: 군고구마, 찐옥수수, 롯데 치토스 매콤한맛. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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