在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 76.60克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 8.12克.
早餐: Bulletproof Coffee, Herbal Tea, Salted Egg, Boiled Egg. 午餐: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Braised). 晚餐: Butter (Salted), Coffee (Instant Powder), Pomfret. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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