56.25公斤,24.3%
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56.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2352 千卡
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脂肪: 142.07克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: 雞蛋. 午餐: 全家 熔岩巧克力蛋糕, 提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 原味布丁, 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, UCC 濃醇咖啡拿鐵, BBQ烤雞翅, 炒高麗菜, 娃娃菜, 花枝丸, 章魚燒, 炸柳葉魚, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 炸豬排(麵包糠或麵粉). 晚餐: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 萬家香 和風沙拉醬, 玉米筍, 大陸妹, 全聯 豬梅花肉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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