體重50.1kg BMI18.9 體脂肪率25.4% 骨格筋率27.4% 基礎代謝1136kcal 內臟脂肪2 身體年齡28歲
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50.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 39.63克 | 碳水物: 223.81克.
午餐: Traditional Chinese Kim Chee, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, Egg. 小食/其他: 杜老爺 情人果脆冰棒, 義美 百香果優格雪糕, 華元 薯格格. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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