在2019年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 135.26克.
午餐: Tempe Bacem, Tumis Buncis, Tempe Bacem, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Telur Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging. 小食/其他: Kurma. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|