在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2261 千卡
|
脂肪: 83.38克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 302.24克.
早餐: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Шебекинские Макароны Отварные . 晚餐: От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Нектарины, La Pina Арахисовая Паста, Юбилейное Утреннее с Какао, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кофе с Молоком, Бон Пари Суфле, Royal Cake Protein Cookie Кокос. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|