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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率24%
骨格筋率28.1%
基礎代謝1143kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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50.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4148 千卡
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脂肪: 158.21克 | 蛋白质: 146.87克 | 碳水物: 545.54克.
午餐: Dried Fruit, 全家 香蔥麵包, 全聯 香蒜麵包. 晚餐: 海鮮披薩, 總匯披薩. 小食/其他: Chocolate Covered Rich Ice Cream Bar or Stick (with Nuts). 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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