注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Chen13
日记
2019年07月10日
Chen13的日记, 2019年07月10日
Chen13的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
體重49.3kg
BMI18.6
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
49.3 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月10日:
1444 千卡
脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 25.46克 | 碳水物: 244.66克.
午餐:
生活良好 鹽味脆燒仙貝, Fruit, Banana, 光泉 無糖優格.
更多的......
1300 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
8支持者
支持
Chen13的体重历史
查看完整的历史记录