在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 161.82克.
早餐: Кофе, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное. 午餐: Чай, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Картофельный Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 晚餐: Кофе, Макфа Спагетти Отварные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%, Село Зеленое Мороженое, Край Каравай Хлеб Тостовый, Био Баланс Био Кефирный 1%, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|