在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 114.28克 | 碳水物: 172.49克.
早餐: Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Полендвица, Апельсин, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Новокаша Каша Колос. 午餐: Зеленый Чай, Черная Смородина, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Молоко 2,5%, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. 晚餐: Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос, Спартак Шоколад Молочный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Грецкие Орехи. 小食/其他: Спартак Шоколад Молочный, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|