在2019年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4014 千卡
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脂肪: 158.62克 | 蛋白质: 162.11克 | 碳水物: 478.87克.
午餐: 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. 晚餐: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 大西洋鯖魚. 小食/其他: 曾記 花生麻糬, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 旺旺 雪餅, 全聯 芝麻麻糬, 日興堂 紅豆顆粒麻糬, 全聯 爆漿軟心麻糬, 米香. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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