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看看這個app好不好用~
好久之前用過一次，都忘的差不多了!
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58.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 149.80克.
早餐: 火龍果, 統一 無糖豆漿, Costco 餐包. 午餐: 雞湯底, 雞胸肉, 芭蕉, 萬家香 和風沙拉醬, 真好家 辣椒油, 全聯 結球萵苣, 洋蔥, 涼拌小黃瓜珊瑚草. 晚餐: 筍, 台糖 大豆沙拉油, 豆皮, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 龍鬚菜, 花枝. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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