在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 92.99克.
早餐: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. 午餐: Eatlean Queso Proteico, Consum Mini-Brochetas de Pollo Primavera. 晚餐: Mercadona Piña Natural Pelada, Rana Queso de Cabra y Cebolla Caramelizada. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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