在2019年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 74.70克 | 碳水物: 51.67克.
早餐: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. 午餐: Simply to Go (Hoag) Cheddar Cheese. 晚餐: Soybeans (Mature Seeds, Stir-Fried, Cooked) , Mayonnaise , Scallop (Bay and Sea) (Cooked, Steamed) , Tuna Sashimi, Calavo Avocado. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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稳定体重
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