在2019年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 217.48克.
早餐: 飯糰, 蛋餅. 午餐: 芭樂, 雪梨, 海帶, 豆干, 7-11 茶葉蛋, 牛腱, 青花菜, 蒸南瓜. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 雪梨, 滷肉飯, 芭樂. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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