在2019年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 142.70克 | 碳水物: 176.73克.
早餐: 火龍果, 早安美芝城 紅茶, 豬血, 炒麵. 午餐: 蘋果, 雪梨, 菜脯蛋, 芥蘭, 炒黃瓜, 炸排骨, 炸雞塊, 干貝, 牛腱, 豬里肌, 蒸南瓜. 晚餐: Haribo 小熊軟糖, 小黃瓜, 水煮蛋, 泡芙, 鹽酥雞. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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