在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 78.85克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 206.79克.
早餐: 牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. 午餐: 豆角, 凉皮, 凉拌黑木耳, 腐竹, 白斩鸡. 晚餐: 鸡爪, 腊肉, 冬瓜, 米饭. 小食/其他: 统一饮料 绿茶, 伊利 雪糕, 康师傅 绿茶, 方便面, 香干, 香菇, 鸡蛋（整个）. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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