在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 136.23克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 15.27克.
午餐: Сыр Камамбер, Monini Оливковое Масло, Велком Бекон Венгерский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница. 晚餐: Ягоды, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Альметте Творожный Сыр Сливочный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|