在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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45.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 113.80克.
早餐: Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Coffee. 午餐: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Chinese Fried Rice, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Del Monte Pineapple Juice, Orange, Plain or Buttermilk Biscuits . 更多的......
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稳定体重
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