在2019年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 100.23克 | 碳水物: 44.13克.
早餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. 午餐: Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), Hoag Cobb Salad. 晚餐: Winn-Dixie Zucchini, Marie's Jalapeno Ranch Dressing, Avocados , Jalapeno Peppers , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten), Lettuce. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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