體脂:25 肌肉量:36.4 內臟脂肪:3 水分率:51.2 蛋白質:17.8 BMI:19.6 基代:1145 骨鹽量:3.1 身體年齡:27
|
52.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
292 千卡
|
脂肪: 12.71克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 12.07克.
早餐: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡. 午餐: 7-11 水牛城風味雞翅. 小食/其他: on 綜合乳清蛋白-香草. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|